MAMPUKAH AKU NI KURUS? Dulu tak suka nak diet diet ni. motip sangat nak diet bagai. Makan je la. enjoy the food. huhuu Terbuka hati ….
Tag: kurus dengan shaklee
“Salam kak. Saya dah turun 4kg. Seronok sangat “ Itu nampak pada perbualan fb kami. Di luaran ni aku dah melompat tergedik gediks nampak bacaan ….
Husband selalu gelak tengok gambar saya pakai tudung purple tu.. berat masa tu hampir 70kg tau. masa tu tak pregnant pun. Arreessa dalam umur 2tahun ….
Lega.. dah settle projek detox 7 hari. Mencabar fizikal dan mental tapi BEST. Labi BEST bila nampak angka pada penimbang makin menurun la kan Kalau ….
Alhamdulillah hari ni masuk hari ke 7 Ainul join projek detox ni. Hari ke 6 semalam dah boleh makan nasi. 1 cup je tau. Bagus ….
Hari ni dah hari ke 4 buat detox program ni. Alhamdulillah nampak bezanya. walaupun perit menghadapi sesi detox ni tapi bila nampak angka pada penimbang ….
Alhamdulillah dah masuk hari ke 3 projek detox Ainul. Sebenarmya Shaklee ada lancarkan kempen detox jadi Ainul pun join. Agak ketat tapi takde la ketat ….
Dalam 100g daging yg kita makan, mungkin cuma ada 10g saja kandungan protin yg ada. Selebihnya “hampas”. Kenapa hampas? Sebab makanan yang kaya protin sekalipun ….
Selalu pergi minum dekat hotel or mana mana cafe mesti disedikan gula putih dan gula perang. Ada orang cakap gula perang bagus untuk diet. kurang ….
Ada beberapa sebab mengapa wanita selepas melahirkan anak menjadi gemuk. Wanita semasa hamil akan meningkat berat badan secara semula jadi. Ini adalah kerana semasa hamil ….