Milk booster saya

Milk booster atau penggalak untuk menambah susu ibu. Perlu ke? tak perlu pun.sebab apa yang kita makan sebenarnya milk booster dah. Yang penting makan makanan yang berzat, berkhasiat. Konsep asas tidak dilupakan mcam kekerapan pumping atau direct breastfeed anak.

Ainul bukan la pakar laktasi ye. Cuma sedikit pengalaman menyusukan Arreessa 3tahun 5bulan. Sejak pregnant ni je Arreessa dah kurang menyusu. Dia pun dah faham. Selalu nak nenen masa nk tidur je.

 

Jantung pisang

Mertua ainul suka makan kari jantung pisang tak pun gulai lemak jantung pisang. Bila makan tu susu memang meriah. Tapi hari-hari nak makan jantung pisang jenuh la kan. Kesian pisang terpaksa berbuah 2 kali 🙂

Pegaga
Dari dulu memang suka makan ulam. so takde masalah nak makan ulam pegaga. Cicah dengan sambal belacan..pehhh nikmat. Pegaga pun salah 1 penggalak susu saya. Asal makan je terasa lain.bila pump memang susu meriah

 

Longan dengan kurma merah

Mula-mula beli yang dalam tin. tapi susah nak dapat. kalau dapat kena borong banyak. Yang tak best minuman dalam tin banyak gula.Kang nak milk booster sangat dapat kencing manis.oh tidak!!. Jadi ainul buat sendiri. Gigih ok.mencari longan kering dan kurma merah.

Resepi atau cara-cara nak masak boleh refer di entry dulu-dulu : Milk booster Longan & kurma merah

 

Kopi radix

 

Ini pun milk booster ainul.Setiap hari minum. Nasib baik memang coffee addict. hehehe.. Ramai juga yang bertanya minum kopi boleh ke bf? Jawapannya boleh. Ainul pernah tanya pakar kanak-kanak. Boleh refer entry ni

Ini jawapan doctor pakar kanak-kanak ye : Breastfeed boleh minum kopi tak?

Tapi kan kopi ni 3 in 1 tinggi gula. takut nak banyakkan susu kita pulak yang dapat kencing manis

 

Set menyusu Shaklee

Ainul start makan set bf shaklee pada tahun 2011. Masa tu penat bekerja, tido tak tentu masa. Production susu pun drop. Makan jangan cakap la.Makan banyak , pumping 3jam sekali tapi mungkin badan penat selalu outstation ke sana sini luar KL , susu pun segan silu nak keluar. Jangan tension sebab tekad nak bf Arreessa sehingga 2tahun. Susu waktu tu pump pagi utk stock tengah hari. Tahap macam tu.huhuhuhu

 

Ada kawan kenalkan set bf shaklee. Try je la.Mula-mula tu susu sikit jugak. Dah frust. Tapi continue je ambik.Minum air banyak 3-4liter, kerap pumping. Alhamdulillah susu kalau dulu dapat la 5oz paling banyak, dapat la 10oz. dan perasan susu jadi pekat berlemak. Badan pun kalau outstation takde la penat sangat. Stress pun kurang. Jerawat pun tiada. Bestkan.. All in 1 set vitamin. Terus jatuh cinta.

Bukan susu je banyak tapi kulit lebih bersih, berat turun. best kan efek dia.

 

Apapun milk booster yang kita ambik itu salah satu ikhtiar, usaha kita. Tak perlu la perlekeh orang yang ambil apa2 utk milk booster. yang tak ambik pun tak salah. itu hak masing-masing. Tiada yang betul tiada yang salah.

Yang salah kalau konsep asa penyusuan tidak dipraktiskan.. Kalau itu tak buat, suppliment datang dari langit pun tak dapat nak membantu.

Entry terdahulu pasal konsep penyusuan dan ada doa untuk ibu menyusu

Good luck kepada semua ibu ibu yang berusaha untuk menyusukan anak mereka.Semoga perjalanan anda dipermudahkan. Amin!!