Kenapa Sembelit ketika Mengandung?

Sembelit ketika mengandung sangat la menyeksakan. Ada seorang ibu mengandung yang sembelit , tidak membuang air besar selama 2 minggu. Terseksa sangat katanya. Bila si ibu mengandung, hormon estrogen dan progestron akan memainkan banyak peranan penting sepanjang tempoh kehamilan.

Antara kesan sampingan daripada tugas kedua-dua hormon ini ialah mual dan muntah,sembelit, sakit tulang, pinggang, punggung dan bahu.

Peningkatan hormon progestron menyebabkan otot-otot menjadi rehat. Maka kesan tersebut juga menimpa otot-otot dalam sistem penghadaman. Makanan yang melalui sistem penghadaman bergerak lebih lambat.

Keadaan akan menjadi lebih teruk apabila kandungan kita makin besar, sebab ia akan menekan rektum,

Cara mudah membantu atasi Sembelit ketika Mengandung

Cara 1:Minum air masak lebih banyak. Sebaiknya 3 liter sehari.

Cara 2:Makan lebih banyak makanan berserat, roti tinggi serat dan buah-buahan.

Cara 3:Melakukan senaman untuk merangsang pergerakan usus. Contoh senaman berjalan kaki, berbasikal atau berbaring sambil melakukan pergerakan seperti mengayuh basikal untuk merangsang pergerakan najis di usus

3 cara di atasi masih tidak berkesan?

Ibu hamil yang mengambil Ostematrix pada waktu malam sebelum tidur sangat membantu untuk:

  • melembutkan najis 
  • merangsang pergerakan najis
  • membolehkan ibu-ibu membuang air besar tanpa rasa sakit akibat sembelit

Magnesium didalam Ostematrix Shaklee selain daripada membantu dalam asimilasi kalsium kedalam tulang ia juga secara tidak langsung membantu pergerakan otot usus untuk mengeluarkan najis.

Magnesium juga menarik air, penambahan air didalam kolon menyebabkan najis menjadi lebih lembut dan mudah untuk dikeluarkan. Disebabkan hal ini ibu-ibu perlu minum banyak air bagi mengelakkan tubuh kita kekurangan air.

Testimonial mereka yang mempunyai masalah sembelit ketika hamil dan berjaya menyelesaikan masalah sembelit ketika mengandung

Untuk mendapatkan Ostematrix ini bagi membantu masalah sembelit ketika mengandung boleh hubungi saya di 013-3612717 atau email ke ainulfadzilah@gmail.com atau PM saya di facebook

jika anda mahu beli terus dengan Shaklee pun boleh. Pembelian melalui online dan Shaklee akan pos terus ke rumah anda.  Boleh beli di SINI >> OSTEMATRIX

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge