Dalam 100g daging yg kita makan, mungkin cuma ada 10g saja kandungan protin yg ada. Selebihnya “hampas”. Kenapa hampas? Sebab makanan yang kaya protin sekalipun ….
Tag: weight loss program
Selalu pergi minum dekat hotel or mana mana cafe mesti disedikan gula putih dan gula perang. Ada orang cakap gula perang bagus untuk diet. kurang ….
Nak diet konon tak makan. berat turun 1kg. Punya la susah kawal makan, tak makan nasi, tak minum air manis. Berat turun 1kg je sebulan. ….
Ramai yang cakap selepas bersalin badan cepat kurus. Betul juga terutama dalam pantang. Tetapi lepas pantang nak maintain berat badan sangat la susah tau. Dalam ….
Metabolisme berasal dari perkataan Greek yang bermaksud perubahan atau transformasi. Dari segi fungsi tubuh dan pemakanan, metabolisme adalah jumlah tenaga ataukalori yang dibakar oleh tubuh ….
Masa berpantangkan Arreessa , Ainul memang makan NR . Beli 1 set lagi. Biasa la anak 1st kan. takde survey pun set bersalin lain. kakak ….
Stress sendiri! Menangis tepi katil melihat baju baju lama yang terpaksa dibuang gara gara sudah tidak muat lagi. Membazir kot. lagi stress kalau baju kegemaran ….
shaklee lecithin testimonial Before: 66-68 kg After: 58 kg Sy cuma consume Herblax dan Lecithin sahaja. Pada mulanya sy consume utk masalah sembelit yg agak ….
Bila tengok balik gambar dulu..pehhh gemuk nye aku. Stress mak. huhuhu.. sekarang pun gemuk jugak lagi. Belum kurus lagi tapi kurang la compare dengan dulu. ….
Ainul pun terkejut tengok muka sendiri.kenapa aku makin kurus ni? Pregnant 7 bulan berat baru naik 1.5kg. Makan rasanya bertambah tambah je. Sebelum pregnant.. berisi ….